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Effort
努力
脳と体は大きなダメージを避けるため、力を温存し、リソースを節約しているといいます。つまり、できるだけ “考えない・動かさない” ようにするわけです。だから、そのまま放っておくと脳は衰え、体は錆びついてしまいます。しかし、相応の負荷(頭を使う・体を動かす)をかけることで、パフォーマンスの維持および向上が可能になるとのこと。そして、この “負荷” が努力にあたるため、努力は報われると表現できるのだそうです。
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テスト
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大丈夫?